Варикозне розширення судин венозної системи ніг – патологія, що часто зустрічається, яка значно погіршує якість життя населення. Поширеність захворювання становить 25% всіх людей. Найчастіше варикоз виявляється у жінок, які ведуть малорухливий спосіб життя, піддаються регулярним статичним навантаженням і страждають на надмірну вагу. Тейпування ніг при варикозі – один із ефективних методів лікування та міра профілактики подальшого розвитку хвороби.
Що таке кінезіотейп
Кінезіотейп – це еластична стрічка, яка накладається на уражену кінцівку або обмотується навколо неї. Метод з’явився у 70-х роках XX століття, коли американський лікар Кензо Касе застосовував спеціальні лейкопластирі для фіксації пошкоджених елементів опорно-рухового апарату або у період реабілітації після травм. Кінезіотейпування сьогодні є поширеною практикою серед масажистів, лікарів ЛФК, травматологів, мануальних терапевтів та реабілітологів. Методика використовується як адаптивної фізкультури. Кінезіо тейп при варикозі впливає на процес кровообігу та руху лімфи.
Як працює тейп від варикозу
Концепція тейпування заснована на розумінні ролі м’язів в організмі та причин захворювань кінцівок. Основні завдання м’язів – здійснення рухів, регуляція та збереження температури тіла. Інші важливі завдання – підтримання нормальної циркуляції крові та лімфи. Тейп – це стрічка з бавовняної еластичної тканини з нанесеним шаром медичного клею. Кінезіотейп підтримує систему м’язів. Рух крові за венозною системою та циркуляція лімфи залежать від стану та функціонування м’язів.
Тейпування нижніх кінцівок забезпечує м’язовій масі адекватну підтримку, що сприяє нормальному функціонуванню всіх цих структур. Дія процедури:
- Стимуляція механорецепторів та тактильних шкірних рецепторів.
- Механічна корекція рухових стереотипів.
- Зміна взаємного розташування елементів між фасціальних просторів (пухких жирових та сполучних тканин у проміжках між органами).
- Зменшення показників внутрішньотканинного тиску на локальному рівні.
Досягнуті клінічні ефекти включають покращення мікроциркуляції крові, зменшення хворобливих відчуттів, активацію венозного відтоку та лімфотоку. У пацієнтів відбувається нормалізація м’язового тонусу, спостерігається усунення судом у литкових м’язах. Найбільш виражений і помітний результат після процедури – усунення болю.
Тейпування при болях у ногах ґрунтується на двох механізмах фізіології. Перший механізм – уповільнення проведення аферентних (що надходять від периферичних органів до центральної нервової системи) больових стимулів. Другий – активація саногенезу (захисно-пристосувальних реакцій, спрямованих на відновлення порушеної функції саморегуляції організму). Механізм реалізується за рахунок стягування та зміщення поверхневих шарів м’яких тканин, зменшення показників внутрішньотканинного тиску та проникності судин. Той самий механізм працює, коли роблять тейпування при набряках ніг. В результаті значно зменшується набряклість м’яких тканин. Результат від тейпування можна порівняти з ефектом відношення компресійної білизни.
Показання до тейпування
Процедура застосовується при венозній недостатності, варикозі, порушеннях в роботі опорно-рухового апарату, деформації стопи, травматичному пошкодженні м’яких тканин нижніх кінцівок для профілактики спортивних травм. Рекомендується робити тейпування при набряках, дискомфорті, болях у ногах. Методика також показана як міра профілактики розвитку варикозу та венозної недостатності.
Протипоказання до тейпування при варикозі
Протипоказання включають онкологічні захворювання, пошкодження шкірних покривів (відкриті рани, трофічні виразки) у місці накладання тейпів, дерматологічні захворювання, індивідуальну непереносимість компонентів, що входять до складу клею.
Методика накладання: як клеїти тейп при варикозі
Тейпування ноги виконується на поверхню шкірних покривів і м’яких тканин. Після фіксації стрічки шкірні, м’язові тканини та зв’язки скорочуються, що призводить до декомпресії (усунення здавлювання) сполучної тканини, поліпшення відтоку крові з вен та лімфи. Для процедури потрібна стрічка з єдиною основою – “якорем” і смужками, що відходять від нього, шириною 1-1,5 см. Спочатку визначається місце фіксації “якоря” – область розташування лімфатичних вузлів. Потім на проблемну зону наклеюють смужки.
Стрічка наклеюється без натягу на випрямлену кінцівку. Після наклеювання стрічки її розгладжують для зчеплення клейового шару зі шкірою.
Перевага використання кінезіотейпу
Тейпування від варикозу – ефективна, безболісна та безпечна процедура, яка сприяє зменшенню вираженості симптомів та уповільнює подальший розвиток патології. Накладання тейпів дозволяє досягати швидких клінічних ефектів без обмеження рухливості пацієнта. Процедура не викликає побічних ефектів та негативних емоцій у хворих.
Часті питання
-
З чого зроблені тейпи?
Тейпи виготовляють із еластичного волокна на основі бавовни та нейлону. Одна поверхня стрічки оброблена акриловим клеєм, що відрізняється покращеною адгезією з поверхнею шкіри. Кінезіо Тейп тримається на шкірі та не відклеюється протягом 3-5 днів навіть після намокання – контакту з водою.
-
Чому тейпування допомагає при варикозі?
Накладення кінезіо тейпів нівелює причини порушення відтоку крові з вен. Венозний кровообіг відбувається за рахунок скорочення діафрагми та м’язової тканини. Коли людина перебуває у вертикальному положенні, кров із вен має рухатися вгору, чому перешкоджає сила гравітації. Клапани не дають крові стікати униз. Накладання тейпів частково компенсує недостатність клапанного апарату вен.
-
Чи можна клеїти тейп на виступаючі, розширені вени?
Варикозне розширення судин венозної системи є протипоказанням для тейпування.
-
Скільки часу носити тейпи?
Краще проконсультуватися з лікарем – тривалість носіння залежить від стану пацієнта та бажаного результату. Зазвичай період носіння еластичної стрічки для усунення хворобливих відчуттів та набряків становить 4-5 днів.
