«Институт Вен»  лечение варикоза в  Киеве и Харькове

Телефон Киев:

Телефон Харьков:

Время работы:

Пн-Сб: с 9.00 до 18.00

Вс: выходной

Харьков, ул. Ярослава Мудрого (Петровского), 37

Киев, ул. Дмитриевская 69, блок 5

записаться на консультацию

Профилактика варикоза при стоячей работе

Как избежать развития варикоза при длительной работе стоя?

Кто болеет варикозом?

«Обычно взрослые женщины» — ответят многие.

Да, представительницы прекрасной половины человечества страдают от изменённых вен как минимум в два раза чаще мужчин. Однако не только половая принадлежность влияет на развитие патологии.

Не меньшую роль играет образ жизни. Причём особенно важно оценить влияние профессиональной деятельности на состояние сосудов. Ведь в среднем из 65-ти лет жизни люди проводят на работе примерно десятилетие. За это время регулярные нагрузки изменяют функциональность не только вен, но и других систем организма.

Варикоз нередко связан с работой на ногах.

Чуть позже мы подробно разберёмся, почему некоторые профессии вредят сосудам, но сначала поговорим о варикозном расширении вен. Особенно о рисках этой болезни.

Некоторые считают варикоз безобидной патологией, поскольку он лишь вызывает косметический дискомфорт и ухудшает качество жизни. То есть изменённые сосуды не смертельны.

Действительно, варикозное расширение вен не опасно для здоровья само по себе. А вот его осложнения иногда убивают. Поэтому необходимо знать причины, симптомы и осложнения этой болезни, чтобы устранить или предотвратить её.

 

Что такое варикоз нижних конечностей?

Механизм развития варикоза связан с венозным кровообращением.

Если по артериям кровь течёт под большим давлением и легко добирается до органов для передачи кислорода, то в венах её движение затруднено. В этом виновата гравитация.

Когда кровь движется по сосудам ног, она почти всегда поднимается вертикально вверх. Но из-за силы тяжести часть крови стекает вниз, накапливается в венах и раздвигает стенки сосудов.

Значит, проблемы с венами должны возникать у всех?

К счастью, нет. Природа защитила сосуды ног клапанной системой — прочными мембранами внутри вен. Они останавливают стекающую кровь и возвращают в кровоток.

Варикоз часто развивается у людей, чьи клапаны ослаблены с рождения или повреждаются в ходе жизни.

Вероятность этой патологии зависит от следующих факторов:

  • Наследственность

По исследованиям учёных генетическая предрасположенность влияет на появление изменённых сосудов почти у всех пациентов. Например, если от варикоза страдает один родитель, то риск болезни у ребенка достигает 60%. Вероятность возрастает до 90%, когда болеет и мать и отец.

 

  • Гормональный дисбаланс

Гормоны влияют на многие процессы в организме. В том числе они регулируют эластичность стенок сосудов, что полезно во время беременности. К сожалению, для самих вен это зачастую опасно. В том числе, употребление контрацептивов делает стенки сосудов более уязвимыми к нагрузкам и повышает вероятность варикоза.

 

  • Лишний вес

Организм вырабатывает достаточно крови для питания всех тканей. Когда увеличивается вес тела, возрастает и объём крови. Но если для работы органов это в целом полезно, то на сосуды обрушивается дополнительная нагрузка. Так что клапанная система порой не выдерживает напор стекающей крови и позволяет ей скапливаться в венах.

 

  • Пожилой возраст

В старости все органы работают хуже. Глаза видят уже не так далеко, а ноги часто устают даже после короткой прогулки вокруг квартала. Схожая проблема и с венозными клапанами. За десятилетия жизни эта система изнашивается и плохо выдерживает давление крови. Поэтому люди старше 60-ти лет входят в группу риска по варикозу.

 

  • Беременность

Когда женщина вынашивает ребёнка, то на её сосуды влияют сразу три опасных фактора: увеличение объёма крови, повышение веса и давление на вены. Про первые два мы уже говорили. Остановимся на последней угрозе.

Плод постоянно растёт и на последнем триместре он нередко сжимает крупные соседние сосуды. Их просвет уменьшается, а давление крови растёт. В результате увеличивается вероятность появления изменённых вен.

 

Ещё риск варикоза повышает долгая неподвижность и чрезмерные нагрузки на ноги, но эти факторы часто связаны с работой. Так что о них мы расскажем чуть позже.

Сначала важно описать главные опасности изменённых сосудов — осложнения:

  • Кровотечение

При варикозе вены расширены, а их стенки истончены. Поэтому любое сильное воздействие может повредить сосуды и вызвать обильное кровотечение. Например, человек случайно падает и прокалывает вены осколком стекла.

В такой ситуации необходимо сразу обратиться за медицинской помощью, поскольку даже при потере 20% крови люди нередко умирают.

 

  • Трофические язвы

Нарушенное кровообращение не просто расширяет сосуды. Часть венозной крови скапливается в тканях и ограничивает доступ кислороду и питательным веществам. Так что кожа постепенно отмирает. Сначала она темнеет или бледнеет, а потом возле изменённых вен возникают незаживающие раны. Они с трудом поддаются лечению. Без устранения варикоза часто происходит рецидив трофических язв.

 

  • Эмболия лёгких

Застой крови в расширенных сосудах нередко провоцирует тромбоз — формирование плотных сгустков крови. Тромбы закрывают просвет вен. Поэтому кровообращение в них ухудшается ещё больше.

Также тромбы порой попадают в кровоток и доплывают до сердца, лёгких и других важных органов. Если они застрянут в сосудах лёгких, то у человека может остановиться дыхание.

 

Как видите, сразу два осложнения варикоза зачастую губят пациентов. Так что важно своевременно диагностировать эту патологию и начинать лечение до возникновения эмболии или кровотечения. Для этого полезно знать симптомы.

 

Какие признаки указывают, что у Вас появился варикоз?

Первое время людям сложно выявить это заболевание, поскольку его первые проявления похожи на симптомы других болезней. Речь идёт о следующих признаках:

  • Усталость
  • Ночные судороги
  • Тяжесть в ногах
  • Отёки
  • Сосудистые звёздочки
  • Жжение и зуд
  • Бледность или потемнение кожи

Далеко не всегда такие проблемы со здоровьем указывают на изменённые вены. Чтобы получить точный диагноз, необходимо пройти осмотр у врача, который проверит состояние сосудов и задаст вопросы по факторам риска. Так он легко выявит варикоз от работы на ногах.

Скрученные расширенные вены возникают не на первых стадиях заболевания. Важно не дожидаться их появления. Чем раньше человек обратится к доктору и начнёт борьбу с патологией, тем быстрее он вернётся к полноценной здоровой жизни.

 

Почему варикоз усиливается при длительном нахождении на ногах?

Возвращаемся к пропущенным факторам риска.

В первую очередь на людей со стоячей работой влияет неподвижность мышц ног. При ходьбе мышцы сокращаются и сжимают сосуды, что помогает проталкивать кровь к сердцу. Но когда человек стоит на одном месте, его вены остаются без поддержки.

Поэтому при стоячей работе вероятность варикоза увеличивается.

Другая проблема — положение тела.

Если оно располагается вертикально, то нагрузка на клапанный аппарат и стенки сосудов возрастает. Ведь кровь должна подниматься строго вверх. Гравитация мешает этому в полную силу. Сидящим людям с вытянутыми ногами в этом отношении проще, поскольку в такой позе сила тяжести лишь частично препятствует движению крови.

 

Как избежать развития варикоза при длительной работе стоя?

Для вен опасна не работа сама по себе, а долгая неподвижность. Многие учителя, парикмахеры, продавцы не страдают от изменённых сосудов.

Чтобы устранить застой крови, важно каждый час давать венам передышку. Достаточно погулять пять минут. Сокращения мышц помогут протолкнуть скопившуюся кровь вверх по сосудам и уменьшат давление на клапанную систему.

Как видите, ничего сложного.

Хотя от других факторов риска это не защитит, но человек с большой вероятностью сможет избежать варикоза при стоячей работе.

Мы приготовили ещё несколько полезных советов, которые помогут предотвратить патологию вен.

 

Методы профилактики варикоза при стоячей работе

Для сохранения здоровья сосудов врачи рекомендуют:

  • Боритесь с лишним весом

Здоровая диета положительно влияет на организм в целом, а также уменьшает количество крови в теле. Так что нагрузка на венозные клапаны снижается.

 

  • Носите удобную обувь

Слишком тесная обувь нарушает кровообращение в венах. Поэтому кровь чаще застаивается и растягивает стенки сосудов, что увеличивает вероятность варикоза.

 

  • Используйте компрессионный трикотаж

Так называется медицинское эластичное бельё. Трикотаж плотно обтягивает ноги и не позволяет венам сильно расширяться. Кровь реже скапливается в тканях и не провоцирует образование отёков.

В домашних условиях для профилактики варикоза при стоячей работе можно делать простые упражнения. Например, «велосипед» — вращение ногами в положении лёжа. В этой позе гравитация улучшает кровообращение в венах, а кровь не застаивается.

Эти рекомендации полезны, но настоящая борьба с изменёнными сосудами начинается лишь с осмотра и консультации у доктора.

 

К какому необходимо обратиться врачу, если у Вас варикоз?

К флебологу.

Это специалист по болезням вен. Он осмотрит ноги, выявит факторы риска и проведёт ультразвуковое сканирование сосудов.

Так что пациенты обычно быстро получают диагноз.

Однако сейчас патологии вен лечат врачи многих медицинских учреждений, что мешает сразу выбрать лучшего специалиста.

 

В клинике «Институт Вен» Вам помогут навсегда избавиться от варикоза

В нашем центре флебологии болезни венозной системы лечат доктора с большим стажем. Некоторые занимаются этим больше 20-ти лет. Даже молодые сотрудники провели сотни самостоятельных операций и тысячи обследований. Поэтому у нас люди попадают в умелые руки лучших флебологов Киева и Харькова.

Мы практикуем передовые методики бесшовного удаления. В отличие от старых способов лечения варикоза новые процедуры не оставляют шрамов на коже. Даже крупные изменённые сосуды исчезают бесследно.

Приходите в клинику «Институт Вен» и посоветуйтесь с врачом насчёт профилактики варикоза при стоячей работе. Или сразу запишитесь на удаление вен без боли и госпитализации.

 

 

Врач-хирург высшей категории, флеболог Османов Рустем Рамзиевич
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Врач-хирург первой категории, флеболог Толстов Александр Леонидович
Врач-хирург первой категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Флеболог высшей категории Рябинская Оксана Сергеевна
Флеболог высшей категории
Опыт работы: 33 года
Дерматолог высш. кат., директор Замчий Сергей Владимирович
Дерматолог высш. кат., директор
Опыт работы: 20 лет
Врач-хирург первой категории Штогрин Виталий Владимирович
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 15 лет
Флеболог широкого профиля Рощина Людмила Викторовна
Флеболог широкого профиля
Опыт работы: 16 лет
Флеболог широкого профиля Корниенко Алексей Николаевич
Флеболог широкого профиля
Опыт работы: 5 лет
Сосудистый хирург, флеболог Мишнев Василий Сергеевич
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 6 лет
Сосудистый хирург, главный врач Гриншпун Лина Павловна
Сосудистый хирург, главный врач
Опыт работы: 6 лет
Сосудистый хирург, флеболог Бакай Михаил Васильевич
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 4 года
Сосудистый хирург, флеболог Писаренко Артем Андреевич
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 7 лет
Сосудистый хирург, флеболог Ващук Дмитрий Николаевич
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 4 года

Задать вопрос