Варикозное расширение сосудов венозной системы ног – часто встречающаяся патология, которая значительно ухудшает качество жизни населения. Распространенность заболевания составляет 25% всех жителей планеты. Чаще варикоз выявляется у женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, подвергаются регулярным статическим нагрузкам и страдают избыточным весом. Тейпирование ног при варикозе – один из эффективных методов лечения и мера профилактики дальнейшего развития болезни.
Что такое кинезиотейп
Кинезиотейп – это эластичная лента, которая накладывается на пораженную конечность или обматывается вокруг нее. Метод появился в 70-х годах XX века, когда американский врач Кензо Касе применял специальные лейкопластыри для фиксации поврежденных элементов опорно-двигательного аппарата или в период реабилитации после травм. Кинезиотейпирование сегодня является распространенной практикой среди массажистов, врачей ЛФК, травматологов, мануальных терапевтов и реабилитологов. Методика используется как средство адаптивной физкультуры. Кинезио тейп при варикозе воздействует на процесс кровообращения и движения лимфы.
Как работает тейп от варикоза
Концепция тейпирования основана на понимании роли мышц в организме и причин заболеваний конечностей. Основные задачи мышц – осуществление движений, регуляция и сохранение температуры тела. Другие важные задачи – поддержание нормальной циркуляции крови и лимфы. Тейп – это лента из хлопчатобумажной эластичной ткани с нанесенным слоем медицинского клея. Кинезиотейп поддерживает систему мышц. Движение крови по венозной системе и циркуляция лимфы зависят от состояния и функционирования мышц.
Тейпирование нижних конечностей обеспечивает мышечной массе адекватную поддержку, что способствует нормальному функционированию всех перечисленных структур. Действие процедуры:
- Стимуляция механорецепторов и тактильных кожных рецепторов.
- Механическая коррекция двигательных стереотипов.
- Изменение взаимного расположения элементов межфасциальных пространств (рыхлых жировых и соединительных тканей в промежутках между органами).
- Уменьшение показателей внутритканевого давления на локальном уровне.
Достигнутые клинические эффекты включают улучшение микроциркуляции крови, уменьшение болезненных ощущений, активацию венозного оттока и лимфотока. У пациентов происходит нормализация мышечного тонуса, наблюдается устранение судорог в икроножных мышцах. Самый выраженный и заметный результат после процедуры – купирование боли.
Тейпирование при болях в ногах основано на двух механизмах физиологии. Первый механизм – замедление проведения афферентных (поступающих от периферических органов к центральной нервной системы) болевых стимулов. Второй – активация саногенеза (защитно-приспособительных реакций, которые направлены на восстановление нарушенной функции саморегуляции организма). Механизм реализуется за счет стягивания и смещения поверхностных слоев мягких тканей, уменьшения показателей внутритканевого давления и проницаемости сосудов. Этот же механизм работает, когда делают тейпирование при отеках ног. В результате значительно уменьшается отечность мягких тканей. Результат от тейпирования можно сравнить с эффектом от ношения компрессионного белья.
Показания к тейпированию
Процедура применяется при венозной недостаточности, варикозе, нарушениях в работе опорно-двигательного аппарата, деформации стопы, травматическом повреждении мягких тканей нижних конечностей, для профилактики спортивных травм. Рекомендуется делать тейпирование при отеках, дискомфорте, болях в ногах. Методика также показана в качестве меры профилактики развития варикоза и венозной недостаточности.
Противопоказания к тейпированию при варикозе
Противопоказания включают онкологические заболевания, повреждение кожных покровов (открытые раны, трофические язвы) в месте наложения тейпов, дерматологические заболевания, индивидуальную непереносимость компонентов, входящих в состав клея.
Методика наложения: как клеить тейп при варикозе
Тейпирование ноги выполняется на растянутую поверхность кожных покровов и мягких тканей. После фиксации ленты кожные, мышечные ткани и связки сокращаются, что приводит к декомпрессии (устранению сдавливания) соединительной ткани, улучшению оттока крови из вен и лимфы. Для процедуры нужна лента с единым основанием – «якорем» и отходящими от него полосками шириной 1-1,5 см. Сначала определяется место фиксации «якоря» – область расположения лимфатических узлов. Затем на проблемную зону наклеивают полоски.
Лента наклеивается без натяжения на выпрямленную конечность. После наклеивания ленты ее разглаживают для сцепления клеевого слоя с кожей.
Преимущество использования кинезиотейпа
Тейпирование от варикоза – эффективная, безболезненная и безопасная процедура, которая способствует уменьшению выраженности симптомов и замедляет дальнейшее развитие патологии. Наложение тейпов позволяет добиваться быстрых клинических эффектов без ограничения подвижности пациента. Процедура не вызывает побочных эффектов и негативных эмоций у больных.
Часто задаваемые вопросы
Из чего сделаны тейпы?
Тейпы изготавливают из эластичного волокна на основе хлопка и нейлона. Одна поверхность ленты обработана акриловым клеем, который отличается улучшенной адгезией с поверхностью кожи. Кинезиотейп держится на коже и не отклеивается в течение 3-5 дней даже после намокания – контакта с водой.
Почему тейпирование помогает при варикозе?
Наложение кинезиотейпов нивелирует причины нарушения оттока крови из вен. Венозное кровообращение происходит за счет сокращения диафрагмы и мышечной ткани. Когда человек находится в вертикальном положении, кровь из вен должна двигаться вверх, чему препятствует сила гравитации. Клапаны не дают крови стекать обратно вниз. Наложение тейпов частично компенсирует недостаточность клапанного аппарата вен.
Можно ли клеить тейпы на выступающие, расширенные вены?
Варикозное расширение сосудов венозной системы не является противопоказанием для тейпирования.
Сколько времени носить тейпы?
Лучше проконсультироваться с врачом – длительность ношения зависит от состояния пациента и желаемого результата. Обычно период ношения эластичной ленты для устранения болезненных ощущения и отеков составляет 4-5 дней.
